Το τρέξιμο είναι μια γυναίκα: ραντεβού σε όλη την Ιταλία για να γιορτάσει στις 8 Μαρτίου

Τα στοιχεία επιβεβαιώνουν αυτό: όλο και περισσότερες γυναίκες ασκούν αθλήματα, ειδικά το τρέχει.

Ακόμα και δύσκολες αποστάσεις όπως η μαραθώνιο είναι μεταξύ των αγαπημένων στόχων για το γυναικείο κοινό: οι γυναίκες που εκτελούν το i "Μυθική" 42χλμ Αυξάνονται σημαντικά σε αριθμό και προορίζονται να αυξηθούν.

Αυτά είναι δεδομένα που μας αρέσει να διαβάζουμε, όχι επειδή θέλουμε να είμαστε προκατειλημμένοι, αλλά επειδή ο αθλητισμός έχει πολλά πλεονεκτήματα για εμάς τις γυναίκες.

Πρώτα απ 'όλα, εάν θέσουμε τον εαυτό μας σε στόχο, ό, τι κι αν είναι, αφιερώνουμε μια νέα προσοχή σ' αυτό, δίνουμε τον εαυτό μας χρόνο για τον εαυτό μας. Επιπλέον, αν αυτός ο στόχος είναι αθλητικός, κάνουμε καλό σε ολόκληρο το σώμα μας.

Ωστόσο, i οφέλη για να αρχίσουν να τρέχουν είναι διανοητικές, ακόμα και περισσότερο από φυσικές.

Το τρέξιμο μας κάνει να συνειδητοποιούμε τις δυνατότητές μας, τη δύναμή μας, μας κάνει ασφαλέστερες, βελτιώνει τη διάθεση και κρατά καθημερινά το άγχος μακριά.

Για να γιορτάσουν τη γυναίκα, έχουν οργανωθεί ροζ κούρσες σε όλη την Ιταλία αυτή την Κυριακή.

Η "αγαπημένη μου" Μόνο η γυναίκα είμαι στο Τορίνο, για την οποία είμαι η μητέρα για 4 χρόνια, η οποία συγκεντρώνει περίπου 20 χιλιάδες γυναίκες που τρέχουν στους δρόμους του κέντρου της πόλης.

Στη συνέχεια, το Run for Life στο Monza: "Σε μια εβδομαδιαία εβδομάδα", εξηγούν τους διοργανωτές "στρέφομαστε προς τα δύο φύλα για να προωθήσουμε τον αμοιβαίο σεβασμό ως απαραίτητη προϋπόθεση για την πολιτική συνύπαρξη, σε μια κοινωνία όπου η ποικιλομορφία πρέπει να είναι πηγή πλούτου και ανάπτυξης.

Ή το λα Ροζ Φυλή στο Mestre, ένα μη ανταγωνιστικό 6χλμ που διοργάνωσε η UISP με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα για τα Δικαιώματα της Γυναίκας.

ο Τη φυλή της Ιουλιέτας στη Βερόνα, μια μη-ανταγωνιστική διαδρομή 5 ή 10 χιλιομέτρων για όλες τις γυναίκες. Ιδρύθηκε το 2016 και προτάθηκε από το Moica Verona θα πραγματοποιηθεί στο ιστορικό κέντρο του Scaligero με αναχώρηση από την μαγευτική Piazza Bra.

Στην αιώνια Ρώμη θα πάει στη σκηνή Μόνο γυναίκες, η οποία στην πρώτη έκδοση συλλέγει ήδη 1000 συνδρομητές. Η εκδήλωση είναι αφιερωμένη και ανοιχτή μόνο στις γυναίκες, με στόχο τη συμμετοχή όλων των ηλικιακών ομάδων. Τρεις αποστάσεις: 1, 5 και 10 χιλιόμετρα.

Αυτά και πολλά άλλα γεγονότα, όχι μόνο προγραμματισμένα αυτές τις μέρες, με κάνουν να αισθάνομαι ελπιδοφόρα. Το τρέξιμο μας επιτρέπει να είμαστε καλύτερες γυναίκες, να είμαστε πιο ευτυχισμένοι, να αλλάζουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο, ακόμη και λίγο.

Το τρέξιμο μας κάνει να είμαστε ισχυροί, συνειδητοί, ισορροπημένοι, τρέξιμο μας κάνει υπερήφανους, τρέξιμο μας επιτρέπει να δώσουμε στον εαυτό μας χρόνο.

Και μερικές φορές ακόμα και πιο τολμημένο σώμα. Ποιο δεν κάνει κακό.

Η "φυλή" είναι θηλυκό ουσιαστικό, από την άλλη πλευρά.

Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες

Загрузка...